体のサインと不調– category –

40代後半になると、「お腹まわりが出てきた」「運動や食事に気をつけてもなかなかへこまない」といった悩みを抱える方が増えてきます。この「ぽっこりお腹」は、体脂肪...

「食事制限をしているのに痩せない」「運動しても体重が落ちない」そんな悩みを抱える人は少なくありません。佐賀市大財にあるリカバリング整体院でも、ダイエットを目...

「頑張ってるのに、なぜか痩せない…」そんな声を、私たち整体師は本当によく耳にします。 食事も見直した。運動もしている。サプリも飲んでる。それでも思ったように体...

更年期に差し掛かると、ホルモンバランスの乱れで基礎代謝がダウンし、体内の水分や熱が「巡りにくいモード」にシフトしやすくなります。今回は、佐賀リカバリング整体...

「最近、便秘がちでお腹が張る」「甘い物がやめられない」「朝の肌がくすんで見える気がする」それは、腸からの重要なサインかもしれません。 佐賀の〈リカバリング整体...